17. August 2017
„Gefühle sind heutzutage ja auch nur noch was für die ganz Mutigen.“ Alles im Leben hat seinen Sinn. Die Essstörung brauchen wir für ganz unterschiedliche Zwecke […]
3. August 2017
“ Deine Seele darf und möchte frei sein.“ Du sollst Gefühle wie Einsamkeit nicht loswerden, sondern dich nicht auf sie einlassen. Sie ist eine von vielen […]
20. Juli 2017
„Durch die Angst ist aus der Angst.“ Sarah hat sich damals eine digitale Waage gewünscht, weil ihr Oma’s Waage zu ungenau war. Ihr Ziel hat sich […]
6. Juli 2017
„Die Zeit ist JETZT.“ Ich lebe jetzt und bin ein Teil dieser Welt. Die Zeit für Veränderung ist immer jetzt, die Zeit, dein eigenes Leben bedeutsamer […]
18. Mai 2017
„Glaub nicht alles, was du denkst.“ Weißt du, welchen Gedanken du jetzt gerade denkst? Kannst du diesen Gedanken in Worte fassen und das dazugehörige Gefühl benennen? […]
20. April 2017
„HAPPINESS IS NOT A DESTINATION, IT’S A WAY OF LIFE.“ Diese Folge fiel mir nicht gerade leicht und ich habe bis zuletzt überlegt, ob ich sie […]
16. März 2017
Alexandra Kleinheinrich arbeitet als Autorin für Film und Prosa, und als Yogalehrerin in Berlin. Die Liebe zum Yoga begann vor fast 20 Jahren in London mit […]
4. März 2017
Wer ich bin, warum ich diesen Podcast mache, wofür SoulFood steht und was dich zukünftig im Podcast erwartet, erfährst du in diesem Intro. [podcast src=“https://html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/5125399/height/360/width/790/theme/standard/autonext/no/thumbnail/yes/autoplay/no/preload/no/no_addthis/no/direction/forward/“ height=“360″ […]