8. Juni 2017

#16: Wofür unsere Teenagerphasen und Extreme auf dem Weg der Selbstfindung gut sind! – Soul Session mit Selbstliebe Junkie Kathi Lena

„Sich selbst zu lieben ist der Beginn einer lebenslangen Romanze.“ Kathi Lena sorgt für mehr Selbstliebe, Authentizität und Natürlichkeit auf dieser Welt. Sie ist ein unglaublich […]
2. Juni 2017

#15: Meine 5 Schritte Formel für ein Leben in voller Verantwortung

„Knowledge is worthless without execution.“ Ich persönlich übersetze diesen Satz mit den Worten: Wenn du dein Wissen nicht im Hier und Jetzt, im Leben, einsetzt, ist […]
25. Mai 2017

#14: Wie du es dir selbst recht machst und dein Leben lebst, wie du es dir vorstellst

„Gestalte das einzige Leben, das du hast, nach deinen eigenen Vorstellungen.“ Wir werden es nie allen Menschen recht machen. Und das ist auch gut so. Du […]
18. Mai 2017

#13: Einmal Essstörung, immer Essstörung?

„Glaub nicht alles, was du denkst.“ Weißt du, welchen Gedanken du jetzt gerade denkst? Kannst du diesen Gedanken in Worte fassen und das dazugehörige Gefühl benennen? […]
11. Mai 2017

#12: Embrace, Du bist schön! – Soul Session mit Taryn Brumfitt & Nora Tschirner

„My body is my home. It’s my soul’s mate.“ – Nora Tschirner „My body is not an ornament. It is the vehicle to my dreams.“ – […]
7. Mai 2017

#11: Geht raus und verbreitet Liebe – Soul Session mit Katja & Marlen // Teil 2

„Bewusstsein ausdehnen und Liebesfähigkeit erweitern.“ Wie versprochen gibt es eine zweite Podcast Folge mit Katja und Marlen über Liebe geht raus.  Liebe… Was ist Liebe? Habt […]
4. Mai 2017

#10: Das Leben fließt auch ohne Plan – Soul Session mit Katja & Marlen // Teil 1

„Das Leben ist ein Fluss, und alles ändert sich.“ Eine Freundin von mir hat mir eines Tages ein Video von Katja Wolf geschickt und meinte: „Schau […]
27. April 2017

#09: Die nackte Wahrheit über Diäten und Anti-Diät

„DIETING IS LIKE GIVING YOUR BODY A BIG MIDDLE FINGER.“ Sei liebevoll zu deinem Körper und lebe mit ihm, nicht gegen ihn. Jede Art von Diät […]
20. April 2017

#08: Ein Hoch auf Uns und dieses Leben

„HAPPINESS IS NOT A DESTINATION, IT’S A WAY OF LIFE.“ Diese Folge fiel mir nicht gerade leicht und ich habe bis zuletzt überlegt, ob ich sie […]