#122: Warum reden hilft – Soul Session mit Dominique de Marné
Dominique de Marné und ich haben uns damals auf einem FIELFALT femsemble kennengelernt und es ist der Wahnsinn, was seitdem Alles passiert ist.
Ihr Leben wurde 15 Jahre lang von Borderline, Depressionen und Alkoholabhängigkeit bestimmt. Heute ist sie Bloggerin, Autorin und ihr Herz schlägt für Mental Health. Mit unterschiedlichen Projekten setzt sie sich für psychische Gesundheit ein und trägt dazu bei, dass mehr darüber gesprochen wird wie zum Beispiel im ersten Mental Health Café in München.
Im heutigen Deep Talk teilt Dominique mit uns:
- psychische Gesundheit geht uns Alle an
- sprich wie selbstverständlich über psychische Störungen
- lass dich dazu ermutigen, so viel und oft wie möglich unnormal zu sein
- Verstecken, Verheimlichen oder Verstellen bringt dich nicht weiter
- warum das erste Mental Health Café eröffnen muss und wird
- wie du die „Berg & Mental“ Kampagne unterstützen kannst
- der Umgang mit psychischer Gesundheit wird sich ändern
Ein Hoch auf Uns!
Deine Kira
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Links zu Dominique:
- Kampagne www.startnext.com/berg-und-mental/
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